银屑病患者可不可以喝酒

• 来源：西安华夏银屑病研究所
• 时间：2016-12-20 14:58:24

 　　黑色素是什么?黑色素就是人体皮肤上有黑色块状的一种人体物质。黑色填充物就像是蓝天上的臭氧层，它的作用就是防止太阳紫外线给人体皮肤带来的伤害，目的就是保护皮肤的。所以大家就清楚了吧?人体黑色的填充物就是一个人的健康最重要的屏障。为人体补充黑色素，看着一个人黑黑壮壮的，说明这个健康。所以说皮肤黑色就成为了健康的代名词。那么牛皮癣会不会应该补充一些黑色素呢?当然有必要了，为了减少紫外线对牛皮癣更大的伤害，尤其是夏天更有必要为患者们补充黑色素了。

　　牛皮癣应该怎么补充黑色素呢?不妨参考一下内容。

　　黑荞麦：黑荞麦有很好的药用价值，能起到健胃消食、活血等功效，对身体非常有利。

　　黑大米：黑米还能起到健脾暖肝作用，在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。

　　黑枣子：黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风患者可适当多食用。

　　黑芝麻：黑芝麻对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。

　　以上就是一些相关饮食方面关于如何补充黑色素方法。绿色食品补充黑色素，是最健康，还没有副作用的一种饮食疗法。面对种种牛皮癣可怕的障碍，我们就要学会给自己建立一个有效屏障，从而杜绝一些牛皮癣之外一些紫外线的刺激和伤害等。这是避免我们皮肤更深一层防止受到伤害有效做法。